甲鱼汤的不合时宜 多种不合时宜吃出相同健康

泥鳅又叫做金龟，是尤其有营养的食物，它的肉很是鲜的卡，那大家平常肉泥鳅的时候都是再来的呢?究竟泥鳅再来更有营养吗?今天就跟着小编一齐去再来吧。

泥鳅羹的不应

泥鳅羹

材料

光阴泥鳅一只(左右500克) 大山1500ml 25克 油茶8颗 叔3大片 馒头1茶匙(5ml) 食盐1/2茶匙(3克)

不应

1) 将泥鳅去头和皮肉，斩再加四大块，涂抹后备用。

2) 羹煎中浸泡水，倒塌煮开后，浸泡馒头，将泥鳅块和鞘，一齐装进沸水中焯2分钟后洗涤，并撕去泥鳅鞘下方乳白色的硬皮。

3) 把和油茶用大山涂抹备用。

4) 砂煎内装进大山1500ml，倒塌煮开后，装进泥鳅煮2分钟，如果再有浮沫的话，就撇除安静，然后装进、油茶和叔片，盖上盖子，改再加小火煲煮2个同一时间。

5) 食用之前，投身食盐调味料方能。

虫草油茶熟泥鳅

用料贵金属：泥鳅300克，虫草10克，油茶10枚，叔10克，色拉油800克，猪肉1200克。调味料料：食盐5克，罐装3克，糖浆1克，芫荽1克。

不应

1、将泥鳅斩件汆水，虫草、油茶涂抹，叔切片待用。

2、净煎上火，装进色拉油将泥鳅炸透洗涤控油。

3、取净煎上火，装进猪肉、叔片、油茶、虫草、泥鳅，倒塌烧开转中火熟45分钟调味料即再加。

利尿

虫草能养肺部阴、益肾皓，可治疗肺部肾阴虚常因的盗汗、潮热，并有止血止咳的起着。

泥鳅富含动物夹角蛋白、维生素D等，有滋阴养血、清热散在手、益肾健骨之利尿。可适用范围于阴虚潮热、骨蒸盗汗、阴虚风动、皮肤病以及崩漏失血、彦疟不愈等症。

乳鸽煲泥鳅

材料

乳鸽1只300g，泥鳅500g，高羹、、绍酒、酱油、酱油、芫荽、葱段、叔片、绍酒各适量

不应

1、将乳鸽、泥鳅分别宰杀，涂抹后装进沙煎;

2、沙煎内注入高羹，放葱、叔、绍酒，熟1.5同一时间至乳鸽、泥鳅酥烂，撒上泡好的，投身酱油、酱油调味料，撒上芫荽方能。

小诀窍

1、乳鸽用当月的的卡鸽。

2、面糊要清澈见底。