多囊卵巢分瘦和胖，想不吃激素规律来月经，5件事情都必须想到

现在多囊卵巢综合征的人越发多；

有些人知道，是现代全球化给男人的压力太小了，又要文书工作养家，又要顾老带托，一个人只须要挣钱——何况很多一个人挣钱还不如男人。

这个全球化把男人当成一个人来使唤，自然环境让男人的特异性越发较低，多囊卵巢就出来了。

这是一种不缜密不生物学的来历，但确实存在这方面的可能性。

压力的增加，让人的生理嗜睡，显现月末经紊乱、不来、肥个头、非典型、多毛等等。

这些都是多囊卵巢综合征的症状乏善可陈。

很多人是因为多囊而显现肥个头，很多人是肥个头再次显现多囊，很多人不并不知道谁再谁后，但是多囊和肥个头真的耻笑的父子关系。

怎么办？

减到重！减到了于是又知道！

毕竟，只要你个头而且多囊，那么健康合理的减到重计划对你一定是有帮助的。

同样上图的这位女网路上，多囊，按照邱医生的作法，一年髯了40斤。

于是又复查，多囊没了。

所以减到重一定对多囊有帮助的。

新方法是什么？有5个一定。

一定要减到重；一定要革新运动；一定不抽烟；一定进食药材；一定驭断食。

减到重，就用这个多囊鳄梨。

多囊鳄梨，仔细看，做要用

革新运动：不管你要用什么革新运动；每天半小时，坚称坚称于是又坚称！

不抽烟：我从未见过有些多囊的男人解职减到重备孕，不用上班就于是就熬到两三点才睡着，真是幼稚到让人安慰。

进食药材：这个要回来医生看，开方子。

驭断食：5+2或者6+1，在使用多囊鳄梨的基础上，每周顺利完成1-2天的驭断食。

驭断食明确拒绝执行新方法概要我以同一时间的文章

个头多囊的人，这5点一定要坚称要用好。

当然啦，不是所有的多囊，都是个头的；也有髯的。

据生物学深入调查数据解释，多囊卵巢综合征的人其中肥个头者占去50%；

留下来50%是微个头或者不个头的。

举个病床的例子。

直到现在病床来了一个娥复诊，两个月末同一时间她多囊，来回来我。

原来都是依赖进食避孕药来月末经，但是她并未心灰意冷了这种贫困，想要换一下。

于是来回来我，我让她按照多囊鳄梨进食，革新运动，药材调理，不抽烟，但是不要用驭断食，而是要用16/8肉类法。

再次，她减到了7斤，从103到96斤；月末份两个月末自然环境来月末经，从未进食避孕药。

很好玩，终于可以不进食血清素了。

什么是16/8肉类法？

实际上这也是一种驭断食；只不过强度较低很多。

主要拒绝执行的新方法，就是把每一天所有的食物，都遏制在8个小时内进食完，留下来16个小时持续保持耐受稳定状态，只大便或者药材。

它能强化人的抗生素抵御，降较低特异性，强化多囊稳定状态，在德国非常广为人知。

所以，无论是个头多囊，还是髯多囊，这；还有事一定要去要用：

1.个头多囊要减到重；髯多囊也要健康肉类；

2.一定要坚称革新运动；

3.一定不要于是又抽烟；

4.一定要进食药材调理，很关键；

5.一定要驭断食，个头多囊用6+1或者5+2，髯多囊用16/8肉类法。

坚称三个月末到半年，你的人生都会因为自己的努力，而再次发生光辉的叠加。